10 советов оптимисту

1. Оставайтесь оптимистом. Тяжелые времена требуют выдержки и терпения. Попробуйте ежедневно ставить перед собою мелкие цели и достигать их. Не забывайте про позитивный настрой - альтернативой оптимистичному взгляду в будущее может оказаться лишь падение в бездну депрессии и стресса, с риском навредить своему здоровью. Не забывайте о том хорошем, что у вас есть - о семье, друзьях и т.д. Поймите, что кризис - не угроза, а вызов и возможность.

2. Мыслите глобально. Вас уволили и вы перебиваетесь случайными заработками? Отличный метод выяснить, как мало, фактически, человеку требуется для нормальной жизни. Нет денег на бензин? Передвигайтесь пешком или на автобусе. Здесь и физические упражнения, и отсутствие лишних трат - ведь пешком в магазинах масса не купишь, ведь нести-то будет нужно самому! Не имеет возможность отыскать работу по специальности? Воспользуйтесь этой возможностью, чтоб начать делать то, чем вам постоянно хотелось заняться.

3. Отдыхайте и развлекайтесь. В период рецессии в первую очередь резко сокращаются расходы на выходы "в свет": рестораны, кинотеатры и пр. Самое время вспомнить о том, что есть и иной метод проведения досуга. Позовите друзей в гости, напеките пирогов и поиграйте в настольные игры. Хочется побаловать себя походом в ресторан? Сходите на бизнес-ланч, а коктейль замените минеральной водой с лимоном.

4. Еда собственными вручную. Весной попробуйте начать выращивать собственные овощи. Вспомните рецепты собственной бабушки и займитесь консервацией урожая, готовьте джемы и повидло, пеките хлеб и варите компоты вместо соков в пакетах.

5. Готовьте дома. Забудьте о полуфабрикатах и начинайте готовить своими силами. Это и вкуснее, и намного экономичнее.

6.Учитесь выживать. Во времена кризиса не стоит жить иллюзиями. Позитивное настроение хорошо сочетается даже с четким осознанием реального положения вещей. Приготовьте "запасной аэродром": ходите за покупками в больше дешевые магазины, покупайте одежду секонд-хэнд, продавайте на Интернет-аукционах ненужные вам вещи. Запишитесь на какие-нибудь курсы, получите вторую профессию "про запас". Перед совершением какой-нибудь покупки мысленно сравните ее цена с примерным количеством денег, которые вы зарабатываете за час работы. Подумайте, стоит ли приобретаемая вещь часа вашего усилий.

7. Гуляйте и занимайтесь фитнесом. Те, кто утратил работу, наконец-то смогут заняться своим здоровьем. Те же, кто еще держится в строю, оценят бодрящий эффект физических нагрузок и их умение снимать стресс.

8. Не забывайте о иных. Как бы ни было вам трудно, не забывайте, что постоянно есть кто-то, кому еще тяжелее. Не выбрасывайте ненужную одежду, лучше отдайте ее сотрудникам каждый благотворительной организации или отнесите в детский дом. Сделайте что-то "просто так", все, что в ваших силах.

9. Читайте книги. Многие из нас уже успели позабыть о волшебных свойствах художественных произведений. Прочитайте что-нибудь вдохновляющее. Сюжет отвлечет вас от повседневных проблем, а позитивный настрой героев передастся и вам.

10. Не забывайте о самом важном. Материальные ценности - вещи вполне приятные, однако это отнюдь не основное в жизни. Основное - наши родные и близкие люди, семья, друзья, любимые, дети. Если с ними все неплохо, и они рядом - означает, никакой кризис нам не страшен.

Наконец то придумал что приспособить для моддинга ,это оказалась простая DREMEL, кто не в курсе что это такое идет и читает по ссылке, а не задает глупые вопросы в комменты.

Комментариев нет: